面试者在说到离职原因时，该如何说更为恰当呢？离职原因既要合情合理、合乎人情，又要符合职场道理。

01 建议说的离职原因

离职原因有很多，但当面试官问起的时候，建议多说客观原因，少说主观原因。因为客观原因属于个人难以预测或不能控制的原因，与求职者本身关系不大。而主观原因是以自我意志、观点为基础产生的结果，带有明显的个人色彩。

客观因素难以改变，面试官继续追问的可能性会比较小，而且客观原因很容易引起面试官的共鸣。而主观原因因带个人意志，难免判断不对，或说法片面，或认知程度不同导致陈述产生偏差。同时，主观原因更多的陈述的是发现某些问题，而客观原因更多的陈述是想解决问题。

那如何找客观原因呢?可以转换一个思路，从“我认为、我不愿意…”转变为“对方的原因，导致我需要…”。

下面从公司、工作、行业等三个方面来谈一下如何转换客观原因。

（1）公司方面

譬如：公司距离远，上班不方便。如果说：“我不愿去这么远的公司上班！”，那这是我的认为。同时，给面试官一种怕麻烦、怕吃苦的想法。但可以将思路转换为"对方的原因，导致我需要…，可以这样说：“公司距离家里太远，路上花费太长，一个来回将近3小时，希望找一个离家近一点的，方便工作。”这种表述，是从客观原因方面展开的，能引起面试官的理解，甚至共鸣。

又譬如：“我不愿随公司去外地上班。”可以改为“公司因业务需要，今年要搬到异地，距离会比较远，我暂时没有去外地发展的打算。”思维的转换，也是从自身转换到对方。

（2）工作方面

同理，从工作方面找客观原因也是一样的。譬如：“我不想做那份工作，太轻松，没什么意思。”可以改为“因为目前从事的工作较为轻松，挑战性不够，想趁年轻找一份比较有挑战性的工作试试看。”

又譬如：“原来那份工作没有前途，我想重新找一个看看。“可以改为“目前，我在工作上发展到一个平台期，原公司不大，短期发展空间不大，期望找到更大的工作发展平台。”

（3）行业方面

同样，从行业方面找客观原因也是一样的。譬如：自媒体行业前景挺好，我在这方面也有所涉猎和研究，希望进入这个行业，加快个人发展成长。公司正在转型，目前的职位定位和我期待的发展初衷发生了偏差。

02 不建议说的离职原因

从主观原因转换为从客观原因来陈述时，还需要注意陈述时不要带有抱怨和负面词汇。

（1）抱怨话语不要讲

抱怨就像病毒一样，传播十分快，能在短时间内污染环境，破坏氛围。例如：

原来的公司常常安排加班，还没加班费。 我上家公司管理混乱，工作没法干，团队里的人都跑了。 那家老板很抠，干得没什么意思。

以上原因，都是从个人角度出发，全是属于抱怨的话语。听者也很压抑，作为面试官来说，心里必定会有所想法的，他很大程度上认为你是一个太挑剔、爱抱怨、不愿吃苦的人，而且你说的未必全是真实的，这些负能量的东西也许只是个人发泄的产物。可想而知，面试很大可能会失败。

（2）负面词汇不要有

负面词汇是一个消极的词汇，它让人沮丧、失落，让职场失去色彩。职场中确实会遇到一些负面的情况，比如公司拖欠工资的情况。公司出现这种情况，可能是公司受某些原因影响，业务量锐减，而开支不减，资金链紧张或断裂所导致的。

在讲离职原因的时候，就需要尽量弱化和淡化，不需要过多的描述，一带而过即可。可以从积极、正面的方向来寻找答案。譬如，可以这样回答：近来公司工资发放出现问题，我需要在吃饱饭的基础上，才能更努力的工作。这样说，面试官必然会多一份理解和体谅。

再比如：公司裁员的情况，公司出现这种情况，原因会更多。有公司的原因：公司战略定位不正确，导致发展受阻；公司业务量减少，需要减少人员减少开支；公司组织结构调整，不需要这么多人员；有个人的原因：个人业绩不好，被公司淘汰；个人工作犯错被辞退。个人在外犯罪，遭公司劝退。

不管怎样，裁员都是一个负面词汇。无论是自发的，还是不可抗力导致你突然失业了，毕竟不光彩，所以尽量不要提及自己这种遭遇。

03 写在最后：

工作是自己选择的，面试中在问到离职原因时，需转换思维避开主观原因找客观原因。这个建议可以帮助你在面试时不丢分。但需谨记凡事也应该先从自己身上找问题，我们要做的是自我反省，并从中总结经验教训，提高自己的格局和视野，敏锐地找到问题的症结所在。